Optimiser l’alimentation afin d’éviter la dépression saisonnière (partie 2)
Afin d’enrayer la dépression saisonnière, voici quelques points concernant l’importance d’une saine alimentation. Prendre tous vos repas ainsi que vos collations Déjeuner tous les matins permet l’équilibre alimentaire Orienter vos…